YouTubeに、ボクシング競技の原田美琴による「肩甲骨のストレッチ」を公開しました。
わずか30秒でできる簡単なストレッチで、デスクワークの合間に肩周りをすっきりリフレッシュ！
ぜひ一緒にチャレンジしてみてください！